I když západní svět je za časy s červenou terapii světlo, silné důkazy podporuje jeho přínosy pro zdraví. To je FDA schválen pro chronické bolesti kloubů, pomalu léčit rány, vrásky, vypadávání vlasů a akné. Mnoho dalších používá úspěšně pro jiné otázky, jako je psoriáza, zlepšení oběhu a lepší imunitní funkce.
Zde je částečný seznam důkazů založených na použití červené terapie světla:
Pomáhá omladit pokožku obličeje a vyhlazuje tón pleti.
Červené světlo vytváří kolagen v kůži ke snížení vrásek.
Pomáhá opravit poškození sluncem.
Červené světlo aktivuje lymfatický systém pro potenciálně lepší detoxikaci.
Snižuje zánět v kůži.
Pomáhá vyblednout jizvy a strie.
Zlepšuje růst vlasů zvrátit plešatění.
Stimuluje pomalé hojení ran.
Může zabránit opakující se opary, nebo herpes simplex.
Užitečné v krátkodobém horizontu pro syndrom karpálního tunelu.
Prospěšné pro kůži ke snížení ekzému, růžovky a akné.
1. Lepší cirkulace a výroba kolagenu
Když světlo proniká přes epidermální a dermální vrstvy kůže, zvyšuje krevní oběh, aby pomohla vytvořit nové kapiláry. To také zvyšuje produkci kolagenu a fibroblasty. Zatímco lokálně aplikovaný kolagen je k ničemu, často ho konzumuji pro zdraví svých nehtů, kůže, vlasů a kloubů. Červená terapie světlo zlepšuje hladiny kolagenu přirozeně tím, že spouští tělo produkovat více jeho vlastní. Vzhledem k tomu, kolagen obsahuje asi 70% bílkovin v naší kůži, je to velký problém!
Zvýšená kolagen není jen dát kůži bez vrásek záře, ale jeho schopnost zlepšit zdraví kloubů je skvělé pro trpící artritidou. To může být užitečné pro ty, kteří s řadou bolestivé muskuloskeletální problémy. Zvýšený krevní oběh a protizánětlivé účinky, které červené terapie světlo poskytuje také pomoci snížit bolest a léčit tělo.
2. Hojení ran s červenou světelnou terapií
Fibroblasty v naší kůži syntetizují kolagen, udržují pojivovou tkáň a jsou nedílnou součástí hojení ran. Červená terapie světlo stimuluje fibroblasty dělat svou práci, a zvyšuje krevní oběh pro rychlejší opravu rány čas. Lidé také používají tuto terapii pro popáleniny, amputace zranění, kožní štěpy a infikované rány. To byl úspěšně použit pro poškození kůže způsobené léčby rakoviny, včetně těch v ústech a sliznice.
V 2014 studie, Vědci zjistili, že červené světlo terapie výrazně zlepšila příznaky kolitidy u myší. Světelná terapie napomáila jejich hojení sliznic. Zubaři také úspěšně používají červené terapie světla léčit vředy a odřeniny v hlenu membrány úst. Bylo také zjištěno, že zabránit opakující se opary, které se vyskytují podél úst.
3. Lék na vypadávání vlasů
Mám spoustu přírodních prostředků na mých stránkách, jak zlepšit růst vlasů, ale červené světlo terapie může být další způsob, jak zvrátit plešatění. 24 týdenní studie prokázala, že červená terapie světlo výrazně zlepšila hustotu vlasů a tloušťku vlasů bez závažných reakcí. Účastníci nosili helmu, která vyzařovala červené terapeutické světlo k dosažení tohoto efektu, i když jsem zjistil, že větší zařízení (jako je tento) jsou snadněji použitelné a prospěch zbytek těla stejně.
4. Zotavit se rychleji od zranění a nemoci
Červené světlo terapie zvyšuje krevní oběh a ATP produkce v celém těle, které mohou pomoci urychlit hojení v době nemoci. To také stimuluje činnost lymfatického systému a fagocytózy, proces buněk čištění domu.
Ačkoli červená terapie světlo pomáhá modulovat imunitní systém, 2006 studie s myší zjištěno, že přes léčbu skutečně za následek potlačení imunity. Vzhledem k tomu, že v této oblasti nebylo provedeno mnoho výzkumů, není jasné, jak je to prospěšné pro imunitní systém.
5. Pomoc pro štítnou žlázu
Jedním z velkých důvodů, proč jsem začal hledat do červené světlo terapie je kvůli potenciálu pro zlepšení funkce štítné žlázy. Existuje několik přesvědčivé studie, které se dívají na výhody červeného světla a v blízkosti infračervené terapie pro zdraví štítné žlázy. Jako někdo, kdo bojoval s Hashimotovou tyreoiditidou, jsem se zajímal o vyzkoušení tohoto druhu terapie.
Jedna randomizovaná placebem kontrolovaná klinická studie z roku 2013 zkoumala přínosy světelné terapie na chronické autoimunitní tyreoiditidě. Tato studie ukázala celkové zlepšení zdraví štítné žlázy z blízké infračervené a světelné terapie. Mnoho účastníků bylo schopno snížit nebo odstranit jejich štítné žlázy léky. Ve skutečnosti, překvapující 47 procent účastníků již nepotřeboval léky během celého devět-měsíční sledování po léčbě světelnou terapií. To je šokující, protože většina lidí je řečeno, že budou potřebovat léky štítné žlázy po zbytek svého života.
Při pohledu na Hashimoto je (autoimunitní problémy se štítnou žlázou) konkrétně, studie zjistila snížení peroxidásy štítné žlázy (TPOAb) protilátky. Tyto protilátky naznačují přítomnost autoimunitního stavu štítné žlázy.
Jiné studie prokázaly:
a 2010 studie z Ruska zjistila, že červené světlo terapie pomohla 38% účastníků snížit dávkování léků štítné žlázy (17% zastavil léky úplně)
Studie z roku 2003 o pacientech s posturgickou štítnou žlázou zjistila, že léčba červeným světlem snížila potřebu léčby až o 75 %
Já osobně jsem začal zkoumat tuto výhodu poté, co viděl lékaři používají tuto terapii pro onemocnění štítné žlázy při návštěvě přírodní medicíny kliniky ve Švýcarsku. Když jsem tam byl, měli mě nosit červené světlo terapie zařízení na krku ve prospěch mé štítné žlázy. Pokračoval jsem v této terapii doma se svým Joovvovým světlem.
6. Slibná terapie psoriázy
Malý rozsah studie zveřejněné v časopise fotomedicína a laserové chirurgie našel výhody pro osoby trpící psoriázou. Kožní plaky se zlepšily o 60–100% při léčbě červeným terapeutickým světlem a infračerveným světlem, jako je to, které se používá v sauně. Infračervené světlo pomohlo uklidnit zánět, zatímco kratší červené vlnové délky pomohly léčit povrch kůže.
I když nemám lupénka, já osobně jsem si všiml, kůže těží z používání kombinace světla (mám combo jednotku odtud), který kombinuje v blízkosti infračervených spektrí (810-880) a viditelné červené spektrum (630-670).
7. Pomoc pro akné, Rosacea a ekzém
Kolagen a ATP stimulující výhody červené světlo terapie, aby bylo slibným řešením pro kožní problémy, jako je akné, růžovka a ekzém. Osobně, první výhody jsem si všiml, byly při snižování strií a vrásek. V průběhu času jsem si také všiml, nový růst vlasů na mé vlasové.
